Mental-Training

Die intelligente Art, Ihr Leben zu gestalten. Ohne Stress, ohne Druck zu persönlichen Höchstleistungen in allen Lebensbereichen.

Fühlen Sie sich unter Druck? Haben Sie Ihre Belastungsgrenze erreicht? Können Sie Ihre Ressourcen optimal einsetzen bei Ihrer Arbeit?
Wünschen Sie sich eine Verbesserung der Situation? Mehr Freude und Lust an der Arbeit?
Gerne zeige ich Ihnen erprobte mentale Methoden, die Sie unterstützen und zielführend sind.

Sie lernen, das Gesetz von URSACHE und WIRKUNG gezielt für die Ziele einzusetzen, die Sie anstreben.
Sie lernen die „Subjektive Kommunikation“ kennen und erlernen ihre Anwendung. Eine sehr wichtige Methode für Leute, deren Beruf den (manchmal auch schwierigen) Umgang mit Menschen zum Inhalt hat. Die Methoden sind ohne Vorkenntnisse und Hilfsmittel leicht erlernbar und immer zu Ihrem Nutzen einsetzbar.

Mentaltraining wurde für Astronauten und Kosmonauten als wissenschaftliches Training entwickelt. Es besteht aus einer Kombination unterschiedlicher Methoden. Heute nutzen es viele Spitzensportler, Manager und Menschen, die sich dadurch weiterentwickeln und erfolgreicher sein wollen.