Was kann ich für Sie tun?

Iemma-Training basiert auf die Alpha-Mind-Control Methode.

Alpha-Mind-Control ist Mental-Training, frei von Dogmen, religiösen oder anderen Vereinigungen und Glaubenshaltungen.
Es besteht aus einer Kombination unterschiedlicher Methoden wie Mind-Control, Mind-Power, Psychosynthese, Imagination, NLP und Autosuggestion.

Mental-Training ist eine Technik, eine Methode die leicht zu erlernen ist. Sie basiert auf der Kombination von körperlichen, geistigen und gefühlsbetonten Fähigkeiten und wendet damit die physische (körperliche Entspannung) geistige (hochkonzentriert, Alpha, fokussierte, visualisierende) und emotionale Energie in einer methodischen Verdichtung an.

Durch mentales Training können Studenten sowie Sportler ihre Höchstleistungen verbessern, Firmen und ihr Management entspannter und effizienter ihre Ziele erreichen. Allgemein können Menschen dadurch ihr Leben ziel- und qualitätsorientierter gestalten.

Mental-Training ist für jeden geistig gesunden Menschen geeignet.
Die Methoden sind ohne Vorkenntnisse und Hilfsmittel leicht erlernbar.
Die Trainingsmethode selbst beruht auf wissenschaftlichen Grundlagen und unterstützt in intensiver Weise persönliche Ziel- und Lösungsorientierung.

Erreichen Sie die Ziele, die Ihnen am Herzen liegen, und befähigen Sie sich, dass Sie zur rechten Zeit in Topform sind, dass Ihre Performance stimmt.
Entwickle deine Persönlichkeit im Herbsttraining vom 19./20. Oktober
Der Sommer ist vorbei. Die Tage sind kürzer, die Nächte länger.
Was macht das mit mir? Freust du dich auf die kommende Dunkelheit mit den hellen Lichter? Fühlst du dich zwischendurch gestresst? Rastlos? Fehlt dir manchmal der innere Antrieb?
Spürst du eine innere Unruhe?

Mit diesem Herbsttraining entwickelst du geeignete mentale Strategien und Kompetenzen, die dich unterstützen, deine selbstgesteckten Ziele und Lösungen zu erreichen. Aktiviere dein persönliches Potenzial zielgerichtet und bewusst.
Einfach anzuwendende Methoden und Übungen für Körper, Geist und Seele wirken stärkend und fördern dein Selbstvertrauen. Du fühlst dich dadurch kraftvoller und vitaler.

Trainingsinhalt:
 Neue Rhythmen entwickeln - Regelmässigkeit und Zeitdauer
 Standortbestimmung – Was nehme ich vom Sommer mit?
 Wie Überzeugungen entstehen und wirken
 Herbstprinzip
 Selbstbewusst und resistent durch den Winter
 Übungen, um deine Lebensaufgabe zu erkennen und zu entwickeln
 Anwenden der mentalen Methoden für den inneren Prozess
 Energiezentren des Körpers und ihre Bedeutung
 Innere Blockaden auflösen, Umgang mit Angst
 Mentale und Körper Übungen an der Limmat
 Vorbereitung auf die Raunächte

Ziel des Training: Deine innere Kraft ist aktiviert. Du fühlst dich selbstbewusster. Du kennst Methoden und wendest sie selbständig jederzeit und überall an. Du hast mehr Verständnis und mentales Wissen.

Wann: 19. und 20. Oktober 2019 / Samstag 9:15 – 17:00 / Sonntag 9:15 – ca. 16:30 / jeweils 1 Stunde Mittagspause, die individuell verbracht werden kann. In der Umgebung hat es viele Verpflegungsmöglichkeiten.

Ort: Schipfe 33b, 8001 Zürich, 7 Gehminuten vom HB Zürich. Wir empfehlen mit ÖV nach Zürich anzureisen. Mit PW: nächstes Parkhaus Urania.

Kosten: 790.—CHF inkl. Pausensnacks und Getränken während des Workshops, Unterlagen und inklusive 60 Minuten Einzelcoaching zur Intensivierung im November 2019, mit Terminabsprache.

Leitung: Maria Iemma und Ines Brodmann, qualifizierte und zertifizierte Mentaltrainerinnen und Coachs, die seit Jahren Menschen mit mentalen Techniken erfolgreich unterstützen und stärken.
Unser Wissen und unsere Erfahrungen geben wir mit Freude weiter. Diese effizienten Techniken sind äusserst wirksam. Die Inhalte des Mentaltrainings sind weltweit in Wirtschaft, Sport und Privaten Bereich erprobt und weiterentwickelt worden.

Haben wir dein Interesse geweckt?

Dann freuen wir uns auf deine Anmeldung an mit Vermerk: Anmeldung Herbsttraining, Vorname, Name, Adresse, Handy, Beruf/Studium und Alter: info@iemmatraining.ch

Der Kursbetrag ist nach Erhalt der Anmeldebestätigung zu überweisen.

Bei Fragen kannst du mich Maria unter 079 397 40 86 erreichen.

Herzliche Grüsse

Entwicklung und Stärkung der eigenen Persönlichkeit


Sind Sie sich Ihrer eigenen Werte und Bedürfnisse bewusst? Was ist wichtig für Sie? Leben Sie Ihr Leben so, wie Sie es wirklich wollen? Beginnen Sie jeden Tag mit Freude und Leichtigkeit?
Diese Fragen mit einem Profi zu beantworten ist effizienter und zielführender!
Mit mir als Coach haben Sie eine Person, die Sie versteht, stärkt, ermutigt, herausfordert und Sie auf Ihrem Prozess begleitet. Mit Methoden und Wissen aus dem Mental-Training erhalten Sie Instrumente, mit denen Sie Ihre unbewusste Struktur zuerst erkennen und danach bewusst verändern können.

Und das ist Ihr Gewinn!
• Mehr Selbstvertrauen in sich und die eigenen Fähigkeiten
• Mehr Gelassenheit auch in schwierigeren Situationen
• Wichtiges Hintergrundwissen

Termine nach Vereinbarung:Kontakt
Sie wollen mehr Klarheit, Entscheidungen treffen, Ihre Karriere oder Ihre Persönlichkeit weiterentwickeln? Sie suchen den Perspektivenwechsel und brauchen effiziente Techniken?

Wozu Mentaltraining?
 Sie lernen souveräner mit Konflikten umzugehen. Dies bringt Ihnen mehr Klarheit und Kraft für ein neues Selbstbewusstsein.
 Sie entwickeln kreative Lösungen zum Perspektivenwechseln.
 Wir powern Ihre Stärken und Fähigkeiten, damit Sie Ihre Ziele optimaler erreichen.
 Sie suchen die Balance zwischen Beruf und Privatleben, um auch mehr harmonische Abende nach der Arbeit zu geniessen.

Trainingsinhalt:
• Gesetzmässigkeiten zu mentalen Techniken kennen und anwenden
• Ziele neu definieren und mit Schwung anpacken
• Visualisieren /Fokussieren / Affirmieren
• Praktische Übungen – Mentaltraining aktiv einsetzen

Ziel: Das Wissen und die Techniken des Mentaltrainings selbständig in jedem Bereich anwenden können.

Wo: Schipfe 33b, 8001 Zürich – an der Limmat, 7 Geh-Minuten vom HB Zürich
Wann: Samstag, 31. August 9:00 – ca. 16:30 / Sonntag, 1. Semptember 9:00 bis ca. 16:30

Kosten: CHF 690.- für beide Trainingstage, inkl. Kaffeepausen und Unterlagen, exkl. Mittagessen. Wiederholer CHF 190.-.

Leitung: Maria Iemma und Ines Brodmann, qualifizierte und zertifizierte Mentaltrainerinnen, die seit Jahren Menschen mit mentalen Techniken erfolgreich unterstützen und stärken. Unser Wissen und unsere Erfahrungen geben wir mit Freude weiter. Diese effizienten Techniken sind äusserst wirksam. Die Inhalte des Mentaltrainings sind bereits weltweit millionenfach erprobt und weiterentwickelt worden.

Anmeldung verbindlich per E-Mail: info@iemmatraining.ch oder per SMS / WhatsApp: 079 397 40 86. Mit Vermerk: Mentales Grundtraining - Name, Adresse und Beruf.

Freundliche Grüsse

Maria Iemma
Auch dieses Jahr findet der magische Workshop zur Vorbereitung - um gut über die Jahre zu kommen - in Zürich an der Limmat statt.
‘Zwischen den Jahren‘ dient zur Inspiration und Ideenvielfalt für die Zeit der Raunächte, wenn die Nächte dunkel sind, Magie die Luft erfüllt und Lichtblicke die Zukunft erhellt.
Zwischen dem 21. Dezember und dem 6. Januar sind ideale Tage, um das Alte zu verabschieden und Neues zu kreieren, Wünsche und Visionen zu gestalten und Zeit für das Wesentliche zu investieren. Mit Sinnhaftigkeit und Freude, offen für das Aktuelle und voller Vorfreude für das neue Jahr.

Themen ‘Zwischen den Jahren’

  • Bedeutung der Raunächte - interessante Rituale
  • Magie der Geschichte
  • Wünsche verwirklichen
  • Magie der Musik
  • Veränderungen / Wohlstand

Wann: Dezember 2019

Ort: Zürich

Herzliche Grüsse

Ines Brodmann und Maria Iemma
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